～骨骨俱楽部～　　【骨ホルモン】ってなに？

こんにちは、ふくい整形外科リウマチリハビリクリニックです。

骨の役割は　✔ 全身を支える　✔ 内臓を守る　✔ カルシウムを蓄える　だけではありません。最近の研究で、骨から出るホルモン【オステオカルシン】（別名：若返りホルモン）✨が、全身の代謝を調節していると言われています。

🌞【ホルモンの働き】🌞

🧠 記憶力を高める
🩸 動脈硬化を予防する働き
🍚 血糖値の上昇を抑える
🔥 脂肪の蓄積を抑える
🛡 免疫力を高める

骨は「体を支えるだけの存在」ではなく、体の内側から健康を支える
✨“代謝のサポーター”✨ なのです。

🏛 昔は…骨は縁の下の力持ちのような存在と考えられていました。

しかし今は違います。

骨を健康に保つことは
✔ 骨折予防だけでなく
✔ 生活習慣病予防
✔ 体の若々しさの維持　　にもつながる可能性があると考えられています。

🦴✨ 骨を守ること ＝ 若さを守ること ✨🦴

今日から“骨ケア”始めてみませんか？ 😊